Wallie Lifestyle

Info Gaya Hidup dan Kesehatan

Menu
  • Beranda
  • HEALTH
Menu

Cara Mencegah Dan Mengatasi Luka Lepuh Pada Kaki

Posted on 27 Desember 2020 by REO News

 

HEALTH - Beraktivitas dengan memakai sepatu membuat kaki rentan lecet hingga melepuh.

Luka lepuh pada kaki biasanya berbentuk benjolan yang berisi cairan dan menimbulkan rasa nyeri.

Sebenarnya, melepuhnya kulit bisa terjadi karena banyak hal. Namun, seringkali kondisi ini terjadi akibat gesekan.

Bagaimana cara mencegahnya?

Spesiali kaki dari Cleveland Clinic, Georgeanne Botek, menyarankan tiga cara berikut agar kaki terhindar dari luka lepuh:

1. Jaga kulit tetap kering

Jika Anda cenderung memiliki kaki yang berkeringat, Anda akan lebih rentan mengalami lecet.

Jadi, usahakan kulit tetap kering agar terhindar dari masalah ini.

2. Kenakan kaus kaki

Memakai kaus kaki tak hanya menghindari luka lepuh tetapi juga menghilangkan kelembaban dari kulit kita.

3. Aplikasikan bahan pengering

Bahan pengering seperti alumunium klorid atau bedak talk sangat membantu menjaga kulit kaki agar tetap kering.

Oleskan bahan tersebut pada kaki kita sebelum beraktivitas agar terhindar dari keringan berlebih.

Cara mengatasi

Ketika Anda sudah mengelami luka lepuh, sebaiknya jangan memecahkannya jika tidak menimbulkan rasa nyeri.Biarkan luka itu menghilang dengan sendirinya.

"Selama tidak menyakitkan, ajangan memecahkannya," ucap Botek.

Jika luka lepuh menimbulkan rasa sakit, kitabisa mencoba membula salah satu bagian tepi luka dan membiatkan seluruh lapisan luarnya tetap utuh.

Selai itu, jaga luka agar tetap bersih. Ketika mencoba untuk memecahkan luka lepuh, gunakan jarum jahit atau ujung pisau yag tajam dan bersih.

Pastikan Anda mensterilkannya terlebih dahulu ngan yodium, pembersih kulit antiseptik atau alkohol atau dengan memanaskannya untuk membunuh kuman.

"Jangan lupa untuk membersihkan kulit terlebih dahulu," ucap Botek.

Setelah memecahkan luka, jagar agar area lepuh tetap bersih untuk menghindari infeksi.

"Anda juga bisa menggunakan salep topikal seperti yodium atau produk antibiotik topikal yang dijual bebas untuk membantu menjaga lepuh tetap bersih selama proses penyembuhan," tambah Botek.

Jika luka lepuh menumbulkan ruam atau bercak kemerahan dan rasa sakit yang semakin tajam, segera bawa ke dokter. [Source:Kompas]

Cari untuk:
Email: [email protected]
WhatsApp: +1-5138-101010
[REO] [PULSA PAYPAL] [HAMIDI] [LAGU]

Kategori

  • HEALTH (19)
  • INFO UPDATE (1)
  • KESEHATAN (24)
  • MAKANAN (19)
  • Uncategorized (9)

Pos-pos Terbaru

  • 10 Gen Tidak Biasa Dan Hal-Hal Yang Mereka Lakukan 21 Februari 2021
  • Makin Tamvan Dengan Sepatu Under Armour 19 Februari 2021
  • 10 Cara Mengejutkan Untuk Meretas Tubuh Anda 18 Februari 2021
  • 10 Kemungkinan Kecelakaan Mematikan Yang Menyembuhkan Orang Dari Penyakit Medis 16 Februari 2021
  • Pedasnya Pool! Inilah Resep Bakso Bakar Mercon yang Menggoda Selera 16 Februari 2021
  • 10 Kerugian Mengejutkan Dari Kecerdasan Tinggi 14 Februari 2021
  • 10 Cara Menjadi Menarik Dapat Melawan Anda 12 Februari 2021
  • 10 Hal Luar Biasa yang Bisa Diresepkan Dokter Di Tempat Obat 10 Februari 2021
  • 10 Hal yang Mungkin Tidak Anda Ketahui Tentang Bibliomania 8 Februari 2021
  • 10 Fakta Mengerikan Tentang Bentuk Manusia Penyakit Sapi Gila 7 Februari 2021
  • 10 Cara Keren Untuk Meretas Otak Anda 6 Februari 2021
  • 10 Kasus Penyakit Medis yang Aneh 4 Februari 2021
  • 10 Keterampilan Luar Biasa yang Didapat dari Cedera dan Penyakit 3 Februari 2021
  • 10 Hal Aneh Yang Diresepkan Dokter Daripada Obat 29 Januari 2021
  • 10 Fakta Tidak Biasa yang Melibatkan Cokelat 29 Januari 2021
Wallie Lifestyle © 2021
Powered By OBOR™ Backlink